『日々彩々。』-hibisaisai-

先日の朱夏セミナーで
コーチングのお話を聞いて気になっていた（→過去記事「気になるコーチング」）矢先、
色彩心理の師事を受けている先生からもコーチングの話題が。

色彩セラピーとコーチング、やっぱりその共通点はとても沢山。

ただ、もともと“電話でのやりとりが主流”だというコーチングとは違って、
色彩セラピーは“色”があってこそ。まさに「見てナンボ」。

その先生もコーチングのロールプレイングなどに参加されているそうですが、
クセとは恐ろしいもので、クライアント役の方に
「それって色に例えるとどんな感じですか？」「今の気持ちを色で表すと？」
と、色・色・色・・・とつい色彩の方向から話を聞こうとしてしまう、とおっしゃってました＾＾；

でも、その気持ち、とってもわかります。

言葉だけでは言い尽くせない感情や、うまく表せないような心の中のモヤモヤも、
“色”を通じて深く見つめることで、ふと気づくことや気持ちが通じ合うことがあります。
言葉の奥に無意識のうちに隠れこんでいるキモチが色になって表れることも。

そして、色彩セラピーを続けていると、
自分の今までの表現（作品）を「目で見て振り返る」という事もできます。
これ、自分のしてきた事・やろうとしている事、頭や心を整理するために結構大切なこと。
ブログや日記なども同じ要素がありますよね＾＾

ただ、言葉もそうですが、
ひとつの色に含まれる意味合いは無数のようにあります。

じんわりと心温まる「うれしい」もあれば、手を取り合って飛び跳ねるような「うれしい」
があるのと同じように、同じ色を使っても人によって、時によって、まさに字のごとくイロイロ。

大切なのは、自分が使った色とじっくりと向き合うこと。

色彩心理インストラクターは、
そのきっかけを作り、そのお手伝いをさせていただく、そんなお仕事です＾＾